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一刺溅红


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告别久坐，经常提肛，还前列腺健康



    据调查，办公室一族和开车一族，都是前列腺炎的高发人群。这些人群有一个共同之处就是长期久坐，长期久坐会压迫前列腺，给前列腺造成不小的负担。

    从某种意义上说，久坐对前列腺的伤害，一点都不亚于过度的性生活。这两种行为，都会让前列腺长期充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发前列腺炎。

    久坐的人，一定要经常“改变体位”。有些人觉得改变体位就是站起来散散步。其实，久坐的人找张床或者沙发躺上一会儿，对缓解前列腺充血的状况会更加有效。

    如果工作确实忙到连站起来放松片刻的时间都没有，那就一定要有意识地做一做提肛运动，利用肛门肌肉的收缩，改善前列腺炎的血液循环，给它减压。

    另外，在街头小广告，把前列腺炎发病说得多么普遍，后果多么严重。其实，前列腺炎固然是一种疾病，但第一不致命；第二不致残。所以，得了前列腺炎，千万不要到一些不正规的小医院就诊，应该去正规的医院治疗。
    前列腺健康，性爱更和谐

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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 07-03 23:42 樓主 引用 | 發表評論
kelvin1989


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多喝水，多去厕所几次1024


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    TOP Posted: 07-03 23:44 #1樓 引用 | 點評
    慢慢吞吞


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    大家回复都带着 “勿忘提肛” 的友好提醒


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      TOP Posted: 07-03 23:45 #2樓 引用 | 點評
      喝多头疼


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      TOP Posted: 07-03 23:49 #3樓 引用 | 點評
      一泄三千里


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      勿忘提肛
      TOP Posted: 07-03 23:49 #4樓 引用 | 點評
      来自狼的幽谷


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      TOP Posted: 07-03 23:50 #5樓 引用 | 點評
      yibeizhuce


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      最近提肛的帖子很多啊。
      TOP Posted: 07-03 23:50 #6樓 引用 | 點評
      我是好人啊


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      原创还是转帖？


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        TOP Posted: 07-03 23:53 #7樓 引用 | 點評
        mmmggg2008


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        多提肛
        TOP Posted: 07-03 23:54 #8樓 引用 | 點評
        石门二哥


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        吓得我赶紧提了一百下


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          TOP Posted: 07-03 23:56 #9樓 引用 | 點評
          树上的知了


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          我想躺着收租，但是条件不允许啊
          TOP Posted: 07-04 00:00 #10樓 引用 | 點評
          墨风


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          TOP Posted: 07-04 00:00 #11樓 引用 | 點評
          青色小绵羊


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          F
          TOP Posted: 07-04 00:18 #12樓 引用 | 點評
          岁月如哥哥


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          TOP Posted: 07-04 00:19 #13樓 引用 | 點評
          abcdkfc


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          跟我一起来，吸气，收缩。呼气，放松。。。
          TOP Posted: 07-04 00:20 #14樓 引用 | 點評
          郭采洁


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          TOP Posted: 07-04 00:22 #15樓 引用 | 點評
          taikou123


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          TOP Posted: 07-04 00:23 #16樓 引用 | 點評
          xzoe


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          TOP Posted: 07-04 00:24 #17樓 引用 | 點評
          墨风


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          TOP Posted: 07-04 00:26 #18樓 引用 | 點評
          一只小学鸡


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          TOP Posted: 07-04 00:35 #19樓 引用 | 點評
          土家风情汉子


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          前列腺健康确实很重要
          TOP Posted: 07-04 00:37 #20樓 引用 | 點評
          江河阿三


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          TOP Posted: 07-04 00:41 #21樓 引用 | 點評
          联盟少侠


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          TOP Posted: 07-04 02:12 #22樓 引用 | 點評
          dhbowei


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          我说一句 有过肛周手术千万不要提肛 会造成伤口神经痛和肛门狭窄 本人亲历  切记 提肛不是适合所有人
          TOP Posted: 07-04 02:21 #23樓 引用 | 點評
          掌声要大


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          1024
          TOP Posted: 07-04 02:23 #24樓 引用 | 點評
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