大约是在初中时，我的头上就惊现了几根白发，当时的老师觉得我是家庭贫困、生活不好导致的，所以经常领着我到她家吃饭，非常关心我。
但我现在想来，会不会是因为一直以来我手淫，并且较为频繁所致？特别是一遇到烦心事，夜晚睡不着时，更想通过手淫放松身心，尽快入睡。
学习的压力，对于困顿生活的无助感，肯定也是其中原因之一吧。
到上大学白发情况似乎有所好转，起码皮肤和气色是变好了。
我想自己的身体状态最好的时候是三十岁左右吧。那时候肤色红润，白发没有增多，精气神都给人很饱满和昂扬向上的感觉。
但是从36岁开始，由于个人境况不太好，加之自己有争强好胜却不懂借力打力的缘故，白发纷纷增多。
及至现在，白头发呈现不可遏制的趋势，隔几天照镜子额头上、两边、头顶就会发现多了几根白发。
我担心过不几年就会满头白发了！
不知道四十出头的年纪，白发为什么会呈现这么野蛮生长的趋势？难道主要还是因为睡不好觉，精神压力大么？还是因为需要节制个人的性欲呢？
各位大大，你们是什么的情况？

从前有座山

年纪到了+遗传因素+精神状态

白头发还好吧，总比脱发好

到了年纪都会有白发

身边青年人白发的多

肾虚确实会。

鸭梨山大，不要操之过急，日后再说。

以前我也是中学的时候 打飞机打多了白头发超级多，到现在36岁了就少了一些，但是我秉着我看不见白头发就没有白头发的心里一点也不担心，我担心的是脱发

年龄到了自然就有了

一样的，都有，我也有，

花白的头发，搞个好的发型，很酷啊
初中白，大概率是遗传

我一个同事结婚后白头发都没了

少扯淡，我平均一天一次撸了快20年，头发几乎没白的，就偶尔一两根

早睡早起

我小学就有白头发，高中时候最多，现在三十多反而没了

精神压力与作息习惯影响较大

听说的缺少什么维生素， 还有啥，鱼类里有的一直营养素
我不喜欢吃鱼，我也白头发多

睡觉的时候多想想别人的事 你就睡容易入睡

感谢分享

待到阴毛也逐渐变白了的时候 你就不会再想现在为白发烦恼了 你会坦然接受你变老的事实了

我早就白了

感谢分享

鸡巴毛都白了

染发就好了