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照鸡儿


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《粥技术配方》资料分享，技多不压身系列 一百七十七 [38P]



        今天给聚聚们分享一套《粥技术配方》的资料合集。
        粥作为传统美食，不仅美味，还易于消化吸收。以下为你分享几种粥的实用技术配方。​
        经典白粥：取 120g 大米（如泰国香米），轻轻搓洗一遍后，用清水浸泡半小时。泡好沥水，加入 5g 橄榄油和一小撮盐拌匀。汤锅中倒入 1900g 清水，大火烧开后放入米粒，电磁炉调至 1200W，中大火用木勺同向搅拌 5 - 8 分钟，待水变米浆色，米粒转圈，撇去浮沫，转 800W 中小火，锅盖虚掩焖煮 15 - 25 分钟（依个人喜好调整）。加橄榄油可让米粒饱满、粥更绵滑，少量盐提升鲜味与粘稠度。​
皮蛋瘦肉粥：大米 300g 泡 8 小时以上。锅中放 5000g 水，中火煮开转小火熬 40 分钟。猪瘦肉切末，用盐、鸡精、生抽、料酒腌制 20 分钟后放入粥中，再煮 3 分钟。皮蛋去壳蒸 5 分钟去腥，切丁放入粥内。另，可加入适量用 1 克黄原胶加 100 克水打成胶状并处理后的黄原胶，搅拌均匀开锅即可 。​
黄金南瓜粥：大米 240 克、小米 60 克泡 8 小时以上。锅中加 5000 克水，放入米煮，开锅后小火熬 40 分钟。南瓜 500 克煮烂后放入粥内，再加入适量黄原胶（制作及保存参考前文），搅拌均匀煮开就行。
        还是那句话，聚聚们觉得需要便自取，或是其他技能需求均可联系我，很高兴为各位聚聚服务。不需要就直接跳过看妹妹吧，勿忘提肛！
        另：资料均收集于网络，若内含广告，大家不要轻信或添加联系，或者是购买产品之类，仅学习资料就可以了，以免造成不必要的财产损失！！！

https://pan.xunlei.com/s/VOX4KUJiI37dLIGJgmTLKe-jA1?pwd=dpic#
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           老规矩，希望各位聚聚喜欢！






































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此貼由照鸡儿重新編輯：2025-08-08 00:30

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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 08-05 00:52 樓主 引用 | 發表評論
小小黄鸭


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TOP Posted: 08-05 02:06 #1樓 引用 | 點評
jtfhrl


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TOP Posted: 08-05 04:21 #2樓 引用 | 點評
牝仔


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美女真不错
TOP Posted: 08-05 06:20 #3樓 引用 | 點評
夜歌雄霸


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可以去开店了
TOP Posted: 08-05 09:36 #4樓 引用 | 點評
东光太郎


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人老菊如墨


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就穿阿迪王


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感谢分享  要是都是迅雷就更好了


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    TOP Posted: 08-05 09:59 #7樓 引用 | 點評
    归来的奥特曼


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    TOP Posted: 08-05 10:05 #8樓 引用 | 點評
    欢喜冤家


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    谢谢分享
    TOP Posted: 08-05 10:54 #9樓 引用 | 點評
    独醉笑清风


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    餐饮业现在也不好干
    TOP Posted: 08-05 11:56 #10樓 引用 | 點評
    老色猫


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    TOP Posted: 08-05 12:05 #11樓 引用 | 點評
    更吹落星如雨


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    我是来学熬粥的
    TOP Posted: 08-05 12:55 #12樓 引用 | 點評
    荒原的风


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    星海茫茫


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    收藏了再说
    TOP Posted: 08-06 01:18 #19樓 引用 | 點評
    tianyaya110


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    技术和妹子都挺好
    TOP Posted: 08-06 05:09 #20樓 引用 | 點評
    双声独白


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    多谢分享
    TOP Posted: 08-06 05:20 #21樓 引用 | 點評
    一片月临城


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    感谢分享
    TOP Posted: 08-06 09:20 #22樓 引用 | 點評
    皓月星辰


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    谢谢分享
    TOP Posted: 08-06 12:11 #23樓 引用 | 點評
    文渊


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    感谢分享勿忘提肛
    TOP Posted: 08-06 14:16 #24樓 引用 | 點評
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