最近一直在看大家讨论新冠，说一下自己的经历：我经历过了广州风控，身在海珠，震中，前前后后封禁了60天了，目前复工三周，还没阳过。
大家都在讨论无症状，很多人有症状，大家对新冠也很恐惧，这里想普及一下什么是无症状：
不同地方的定义是不同的：
联合国对新冠伤害程度的定义
0级：未感染病毒
1级：不限制日常活动，比如感冒症状，发烧，头疼，关节疼。
2级：需要接受医院门诊治疗，日常活动受限
3级：需要住院治疗，但是不需要输氧气
4级：需要住院，开始输氧气
5级：需要住院，接受高流量氧气治疗。（一般重症肺炎，呼吸衰竭，呼吸暂停无法自主吸氧的）
6级：需要住院，然后通过插管子机械呼吸
7级：接受机械呼吸和外器官支持。也就是上人工肺。自己的肺没作用了。
8级：死亡
按照世卫组织的规定，第五级才算重症。目前绝大多数人停留在一二级。虽然有感冒的要死的症状。相当于，你要住院了，才算是有症状。
国内分的粒度比较大：
1:无症状感染者
新冠病毒病原学检测呈现阳性，但无相关临床表现者，如发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可自我感知或可临床识别的症状与体征，且CT影像学无新冠肺炎影像学特征者。
重点：没有相关临床表现并且没有ct影像学特征。两个条件都满足才算无症状。
2:轻症表现
以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者可以鼻塞、 流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等 为主要表现。
3，重症表现
胸闷、气促、呼吸困难，或基础疾病导致的胸闷气促加重，是典型的新冠肺炎重型的临床表现，而脉搏氧饱和度(指氧饱和度)降低。
成人新冠肺炎重型患者表现为：
①出现气促，呼吸频率≥30 次/min；
②静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%；
③动脉血氧分压(PaO2)/吸氧浓度 (FiO2)≤300 mmHg ；
④临床症状进行性加重，肺部影像学显示24～48 h 内病灶明显进展＞50%。
儿童新冠肺炎重型患者表现为：
①持续高热超过3 d；
②出现气促(＜2 个月龄，呼吸频率≥60 次/min；2～12 个月龄，呼吸频率≥50 次/min；1～5 岁，呼吸频率≥40 次/min；＞5 岁，呼吸频率≥30 次/min)，并除外发热和哭闹的影响；
③静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%；
④出现辅助呼吸(鼻翼扇动、三凹征)；
⑤出现嗜睡、惊厥；
⑥拒食或喂养困难，有脱水症状
4:危重症表现
重症患者出现呼吸衰竭(呼衰)，且需要机械通气，或出现休克、合并其他器官功能衰竭需转至ICU 治疗，则提示其进展为危重型。
机械通气就是切开气管上有创呼吸机。
所以按照国内的定义，大多数都是轻症。
大家可以对号入座，如果不需要上医院还是自己多处理一下，如果是一直发烧或者是出现了呼吸等问题，或者是自己有基础病，还是建议立刻快速马上去医院看一看，保命要紧。
因为我自己没阳过，所以没办法分享阳了的表现和措施，我分享一下我自己没阳的措施：
1、我自己独居，所以排除居住感染；
2、出行比较少，可以说很少，而且出去一般都是打车，会戴口罩；
3、唯一风险点是工作中，和好几个阳的同事一起吃过饭，但是我在工作时会喝大量的水，大概一天8L左右；
4、我有个缺点是喜欢熬夜，经常半夜三点多睡觉，会很累，免疫力会下降的，大家不要学习；
5、我每周撸铁三次以上，有氧会一次（飞盘），长年累月下来，应该是免疫力好了一些。
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