如果经济持续低迷，普通人应该怎么办？
在商品经济中，每60年左右为一个大周期，这个大周期分为回升、繁荣、衰退、萧条四个阶段。大多普通人的财富积累，最终也会伴随经济周期的波动，回到原点。
在这个经济大周期中，普通人一辈子大概率至少会经历一次康波周期、三次房产周期、近十次的固定资产投资周期和近二十次的库存周期。
巴菲特之所以能成为巴菲特，马化腾之所以能成为马化腾，这都是周期的力量。眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了，许家印之所以步了贾跃亭的后尘，其实这也是周期的力量。
普通人想要过好一生，并非难事。在经济繁荣期，普通人可以瞅准时机上车，快速致富。
同样，在经济衰退时，普通人只需做到以下几点，就能避开返贫陷阱，超越95%以上的人。
首先降低负债。近期几年，失业的人算不上最惨的最惨的这批人，应该是前几年用负债的方式购买高价资产的人。
例如，在2017年左右，有人不惜掏空自己全家人的钱包，用高杠杆的方式挤破头也要买房。后来，房价下跌，不仅首付跌没了，几年的贷款白还，断供后，银行接着又把房子收走了。
时代的灰尘落在普通人的身上，就如一座大山一样，压得人喘不过气来，曾经认为工资会一直涨，只不过是梦幻泡影的错觉。千万别误以为明天的收入会和今天一样。
其次，要敢于做逆行的人。经济下行周期中，最缺乏的就是信心。但此时因为某种原因，主流舆论会处处充满正能量，以此来对冲抵消掉经济下行中的悲观情绪。
例如，前几天，外卖小哥3年挣102万的消息铺天盖地。大学生要返乡创业，一年挣30万等等。专家们也会纷纷站出来给普通人建议，再不买房子就晚了。结婚生子要趁早。普通人在接受阅读这些信息的时候，一定要用自己的认知，做独立的判断，是真是假都应该清楚，降低门槛用嘴大力鼓励你去做的，一般都不是什么好事，绝大多数能发大财的好事，在普通人知道的时候，有的人早就闷头干完了，普通人根本没有入局的机会。
除此之外，在经济下行时，一定要学会独善其身，活的节俭。我有个在金融机构做领导的朋友，他在内部讲话时对员工说，已经成家的员工要做好自己，家庭的财务规划，一定要精打细算，量入为出。年轻的员工也要尽量节约，千万不要四处负债。
春江水暖鸭先知，金融商业大佬们相对于普通人更能提前感知风向，虽然刺激消费拉动内需依旧是主旋律，但普通人在被拉动经济做贡献时，一定要量力而行。
在非必要消费的各种电商平台、直播间的诱惑面前，也一定要克制自己，保持定力。
如果经济持续低迷，也不用过于担忧，普通人只需要放下，急功近利，把眼光放得更长远一些，用长期主义来规划自己，生活依旧可以很美好。
普通人首先要好好保护住自己的存款和工作，因为这是美好生活的物质基础。其次，要善待自己的家人，因为家庭和谐是美好生活的精神后盾。大家在闲暇时间要多看书学习，提升自己、多考证，让自己掌握更多技能等。
风雨过后新一轮的周期机会到来时，时代终会奖励那些未雨绸缪、居安思危的人，人性的真理，千年不变，认知觉醒越早越好。
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