第一期反响不错，看来符合大家口味。
今天推出第二期，主题是“经典姿势”，并增加了一些讲解。
“经典不止于姿势，而是贴近与懂得”
所谓“经典”，并非因其华丽，而是因其恰到好处。它们经久不衰，不因流行而改变，是许多亲密关系中最温柔、最自然的选择。
这一期，我将介绍几组最经典、最常用、最舒适的姿势。或面对面深情凝望，或彼此环抱紧贴，如风吹叶动，如水入低处，自然且亲密。
愿这一期的分享，能为你与爱的人，点亮更多理解与靠近的方式。爱，从不止一种模样，但每一种温柔都值得被细细描绘。
不当之处，欢迎指正。
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1.传教士式
做法：女仰卧，男与之面对面。
优点：它之所以成为经典，是有原因的！传教士体位简单、优雅、有效，而且用途广泛，令人惊喜。
如何更爽：女可以通过改变腿部的角度来切换双方的感觉。
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2.后入式
做法：女跪在下，男跪在女身后，上身挺直或略微覆盖在女性身上。
优点：这种性爱姿势可以实现深度插入并更容易刺激 G 点。
如何更爽：女可以用一只手刺激阴蒂，或者让男用手指来刺激。这里也可以进行温度游戏，拿一块冰块，慢慢地沿着伴侣的脊柱滑下去，会有意想不到的效果。
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3.女牛仔式
做法：女跪坐在男身上，上下左右滑动。
优点：女通过在这种性爱姿势中占据主导地位。
如何更爽：通过让胸部贴近，也就是身体前倾来改变深度和压力，当你身体前倾时，花点时间玩弄乳头和亲吻脖子。
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4.女牛仔式2
做法：与上一个牛仔式类似，女跪在上方，并在大腿上上下滑动，抬起身体迎合每次插入时抓住其臀部或大腿来提供帮助。
优点：这种性爱姿势可以减轻女性腿部的压力，使高潮更容易达到。此外，这种姿势可以延迟男性高潮，从而延长快感时间。
如何更爽：交替进行浅深插入，以刺激不同的神经末梢。
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5.骑乘式
做法：这个姿势类似于女上位牛仔式，但略有不同。女性爬到上面，而伴侣则以躺卧姿势进入。然后，女性向后倾斜，双手撑在床上支撑，与男性的双腿形成45度角。
优点：这种角度的变化有助于更好地瞄准G点，并更好地控制插入的速度和深度，也更容易接触到阴蒂。
如何更爽：女性可以用“V字手法”抚摸自己的阴蒂：用一只手的食指和无名指做出“V”字形，将手指放在阴蒂两侧，将伴侣的阴茎放在中间。用手指向下推，并摇晃。
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6.牛仔式
做法：女仰卧，男跨坐在他身上，轻轻地将阴茎从伴侣半闭合的双腿之间狭窄的开口插入。
优点：此姿势带来的紧绷感可增加插入感觉。
如何更爽：男轻轻按住伴侣手腕，进行一点捆绑动作。
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7.面对面式
做法：给予者坐在椅子上或床边；接受者坐在他们的腿上，面向他们。
优点： Needle 表示，这种体位可以让你控制插入的速度和深度。此外，坐姿还能提供支撑，非常适合长时间的性爱。
如何更爽：用你的手指（和手）来表达。坐下后，你们俩可以把手放在对方身上的任何地方，让气氛更有趣。
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8.剪刀式
做法：女侧卧，伴侣跪在两人大腿之间，跨坐在下方的腿上。女上方的腿则搁在伴侣的一条大腿上。
优点：能让你体验到更深层次的后入，同时还能与伴侣保持眼神交流。
如何更爽：刺激乳头。
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9.紧贴对准式
做法：女仰卧，用脚踝环绕施伴侣小腿，弯曲双腿。
优点：紧紧贴合以获得额外的快感。
如何个更爽：放慢节奏会让你和你的伴侣有机会说些下流话，凝视对方的眼睛，以及说些美好的事情。
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10.魔法山式
做法：男坐下，双腿弯曲，身体后倾，用手和前臂支撑身体。女也做同样的动作，然后慢慢向男靠近，直到触碰到对方。
优点：这个姿势可以让性爱双方进行大量的眼神接触，从而达到极致亲密的效果。此外，女性发还可以用自己的阴蒂摩擦对方，以获得额外的刺激。
如何更爽：把冰块滑进一个伴侣的胸口，让冷水聚集在他们的骨盆底部。
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11.反向勺式
做法：从传教士体位开始，不要脱离，一起转向身体两侧，用手臂支撑上半身。
优点：你们可以得到非常好的全身按压，并且可以凝视对方的眼睛。
如何更爽：尝试将你们的双腿交缠在一起或在下面抚摸它们。
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12.叉勺式
做法：女应仰卧，抬起右腿，以便伴侣能够将身体以90度角置于两腿之间并插入。女伴左腿可以平放在床上，也可以弯曲以控制插入的深度。如果选择后入式，女伴可以俯卧，弯曲一条腿，让男伴位于两腿之间。
优点：在叉勺式姿势下，女可以抬起自己的上腿，并将其放在伴侣的肩膀上支撑，可以轻松刺激阴蒂。
如何更爽：同步呼吸。一人主导，另一人跟随，这样你们就能一起吸气呼气。协调的节奏开启一段无声的亲密对话。
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13.观音坐莲式
做法：男盘腿而坐，伴侣则坐在他腿上，面向他，将双腿环绕他，并互相拥抱支撑身体。
优点：这种姿势最适合密宗性爱。在这个非常亲密的姿势中，关键在于摇动，而不是抽插。
如何更爽：深深地凝视对方，在“O”字中再加几个“oh”。
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14.莲花裹身式
做法：男盘腿而坐，女伴爬到他腿上，双腿环绕男的后背，用力摩擦男伴。
优点：这个体位可以让双方进行更亲密的面对面接触。此外，这个体位还有很大发挥空间——比如刺激对方上身不同的性感带，比如头部、颈部和面部。
如何更爽：舔你的乳头，让手游走。
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15.蜘蛛式
做法：坐在床上，双方双腿弯曲，双臂向后支撑身体。女伴的臀部最终位于男张开的双腿之间，膝盖弯曲，双脚位于男臀部外侧，平放在床上。然后，前后摇晃。
优点： 可以互相注视对方的眼睛。可以通过移动臀部来轻松控制伴侣的插入深度。
如何更爽：女可以抓住男的手，将自己拉起来蹲下，男则躺下。或者，男可以保持坐姿，将女拉到胸前，摆出“懒人”姿势。
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16.懒人式
做法：在男背后放几个枕头，坐在床上。女可以跨坐在男的腰部，双脚放在床上，弯曲膝盖，将自己坐在男身上，就可以随心所欲地缓慢或快速地将自己抬高或放低。
优点：这个姿势让女掌控局面，并保持足够的亲密感。
如何更爽：从这个姿势可以躺下回到蜘蛛式姿势。
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17.磨豆腐式
做法：两人面对面坐在床上，双腿向前。男右腿跨过女左腿，女右腿跨过男左腿。都向后躺下，双腿形成X形。缓慢而悠闲的旋转代替抽插。
优点：长时间缓慢的性爱能提升你的性欲。浅浅的抽插也能刺激阴茎头部的神经末梢。这个体位还能起到磨擦式、非插入式的动作效果。
如何更爽：伸出双手，一起拉动，进行骨盆摩擦。轮流坐起和躺下，节奏不变。
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