最近听到一句让我反胃的话：

“现在能吃饱就不错了，为什么还要讨论吃得好、吃得安全？”

说这话的是我一个作为教师的侄女，一个年纪轻轻、学历不低、也没挨过饿的城市姑娘。可惜，她没意识到，这句话不是“务实”，而是彻头彻尾的愚蠢。

我很想问一句：

你吃得饱，但你知道你吃进去的到底是什么吗？
你知道你肚子里的“饱”，是靠多少添加剂、激素、农药、劣质油、工业调料垫起来的吗？

吃饱和吃好，不是对立面；真正懂生活的人，早就不满足于“填饱肚子”了。

01｜“能吃饱”不是福报，是底线
“吃饱就行”，这话听着像节俭，实则是认知退化。那是上世纪六七十年代的逻辑，那个时候全国粮票限量、真饿肚子，“吃饱”确实是第一目标。

可今天呢？你饿过几顿？你家现在三顿饭吃不起吗？
在快递能送山珍海味、外卖24小时不打烊的今天，
你居然还在为“吃得饱”感恩戴德，那不是朴素，是被奴化。

这句话的背后，是对生活质量的彻底放弃，是主动把自己活成猪圈里的猪，只图一口饲料下肚就算安稳。

02｜“吃得饱”≠吃得安全
你以为吃得饱你就赢了？错了。

你吃的鸡，是两星期长成的激素鸡；
你吃的蔬菜，喷了催熟剂和农药残留；
你喝的牛奶，是还没进市场就加防腐剂的勾兑产品；
你以为超市的“健康零食”真的健康？成分表你看过几个字？

你所谓的“吃饱”，是拿自己的 免疫系统做试验，是拿 几十年的身体换当下的饱腹感。这不是“省钱”也不是“务实”，这是愚蠢+短视的双倍暴击。

03｜真正的底层不是穷，是不觉得自己该吃得安全
最可怕的，不是你吃不起好东西，而是你觉得自己不配吃好东西。

毒食品产业之所以繁荣，不是因为它便宜，而是因为有一大群人，心甘情愿地说服自己“我配不上更好的”。
他们不是没得选，是根本不想去选、不敢去选。

他们为毒而活，却不知自己正在慢性自杀。
他们吃得很“饱”，却活得越来越虚。

04｜吃好，不是炫富，是基本人权
我再说一次：

食品安全，是人该拥有的权利，不是富人的奢侈品。

我们今天讲“吃得好”，不是为了摆阔，也不是为了优越感，而是为了一个底线——不吃毒、不吃假、不吃伤身体的东西。

谁否定这个底线，谁就是在帮黑心商家洗地。
谁觉得吃得好是“娇气”，谁就是对自己、对下一代的健康完全不负责任。

写在最后：
请记住：

“吃饱就行”的时代已经过去。

今天我们不该只争一口饭，而是该争——一口好饭。

不是为了面子，是为了不早死、不体弱、不住院。
谁再跟你说“能吃饱就不错了”，你就回他一句：

“吃饱不难，吃得安全才值钱。你想吃毒填肚子，没人拦你。但别挡着别人吃得明白。”