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本頁主題: 糖，是甜蜜的毒药 ——一场全民慢性中毒的危机字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
追逐幸福


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胡说八道呢？
饮食中什么是糖都没搞清楚

日常饮食中的主食，包括玉米，土豆，红薯，山药，这些碳水化合物，都是糖

记住一点就行，一碗米饭与一碗白糖，进入体内产生相同的葡萄糖

主食才是糖的最大来源

市场上很多标准不含蔗糖的实物，不等于没有糖

以上是基本常识，尤其糖尿病患者一定要搞清楚


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    TOP Posted: 07-16 09:38 引用 | 點評
    luckin


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      TOP Posted: 07-16 07:59 引用 | 點評
      prophetc


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      这是什么自媒体在胡说八道啊。常见的基本糖原有葡萄糖、果糖和半乳糖，其又两两结合组成双糖如蔗糖、麦芽糖和乳糖。麦芽糖再脱水变成长链就是我们说的淀粉，也就是平时大家吃的主食的主要部分。被污染的环境和有毒食品如土壤重金属污染、水体抗生素残留、各种食物添加剂、化工厂的尾气排放等这些才是最大的健康杀手。堂堂960万平方公里，除了特供，没有一寸干净的土壤，没有一滴合格的地下水，没有一口清新的空气，没有一口干净的食物，最后居然要把大家的健康怪到糖那，这个锅太重了，糖可背不动。


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        TOP Posted: 07-16 08:31 引用 | 點評
        有妇同享


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        少糖少盐


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          TOP Posted: 07-16 08:58 引用 | 點評
          shores


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          了解了
          TOP Posted: 07-16 08:11 引用 | 點評
          霍夫曼


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          一本正经的胡说八道
          TOP Posted: 07-16 08:12 引用 | 點評
          yang7121


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          TOP Posted: 07-16 08:16 引用 | 點評
          匆匆茫茫


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          TOP Posted: 07-16 08:17 引用 | 點評
          茅家老道


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          感谢分享，每个人看法不同
          TOP Posted: 07-16 08:18 引用 | 點評
          FengLing2017


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          你说的对
          TOP Posted: 07-16 08:20 引用 | 點評
          感谢老司机


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          TOP Posted: 07-16 08:25 引用 | 點評
          落叶G根


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          TOP Posted: 07-16 08:31 引用 | 點評
          玲玲骑


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          糖：毁皮肤 毁牙齿 毁眼睛 得尿酸 得糖尿病 得三高
          TOP Posted: 07-16 08:37 引用 | 點評
          游殿初


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          感谢分享，健康饮食
          TOP Posted: 07-16 08:53 引用 | 點評
          猪猪吧


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          不爱吃甜食
          TOP Posted: 07-16 08:56 引用 | 點評
          0夹1


          級別：俠客 ( 9 )
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          TOP Posted: 07-16 08:57 引用 | 點評
          bigshot


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          什么吃多了都不好 适量
          TOP Posted: 07-16 09:02 引用 | 點評
          贵阳


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          要说糖，老美吃的还少？
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          草榴最靓的仔



          TOP Posted: 07-16 09:16 引用 | 點評
          午夜烟桥


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          TOP Posted: 07-16 09:19 引用 | 點評
          坐井观那个天


          級別：精靈王 ( 12 )
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          人生苦短，及时行乐
          TOP Posted: 07-16 09:29 引用 | 點評
          归来的奥特曼


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          TOP Posted: 07-16 09:56 引用 | 點評
          七根半火柴


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          没啥道理
          TOP Posted: 07-16 10:04 引用 | 點評
          疯狂社会人


          級別：騎士 ( 10 )
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          糖，毛毛雨拉，毒都不怕，怕什么糖
          TOP Posted: 07-16 10:44 引用 | 點評
          patum


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          感谢分享健康饮食
          TOP Posted: 07-16 11:17 引用 | 點評
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