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[iOS应用]聚焦 “个性化运动计划+健康数据管理”，覆盖健身、跑步、瑜伽等100+运动场景，结合AI算法为用户提供科学训练指导：Keep v8.5.40解锁会员
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[iOS应用]聚焦 “个性化运动计划+健康数据管理”，覆盖健身、跑步、瑜伽等100+运动场景，结合AI算法为用户提供科学训练指导：Keep v8.5.40解锁会员
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[iOS应用]聚焦 “个性化运动计划+健康数据管理”，覆盖健身、跑步、瑜伽等100+运动场景，结合AI算法为用户提供科学训练指导：Keep v8.5.40解锁会员
Keep v8.5.40解锁会员
keep健身app苹果会员版是一款非常实用的健身软件，是专门为那些工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械却又想运动健身的人群们提供的，让用户的健身计划不再受时间地点的限制，这里有最全面的健身视频教程以及文字攻略，能够定制专属于你的健身计划，时也能针对不同的人制定不同的健身减肥计划，而且就连器械和阶段健身目标都是针对个人编排的。
Keep软件不仅支持真人同步训练、记录训练进度，还能全程让系统进行语音督导你锻炼，因此有了这款软件，不管在哪里都能快速的成为你的健身场所，让用户能够随时随地锻炼，并且还能够在每日记录自己的训练进程，该应用会针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程
🔹软件功能：
健身课程与训练计划
免费课程：提供基础训练（如腹肌撕裂者、人鱼线雕刻）、跑步指导、瑜伽等
会员专属课程：解锁高阶课程（如直播课、营养计划、体能测试），支持按目标定制28天智能计划（如减脂/增肌）
动作指导：所有课程含高清视频演示+语音督导，实时纠正错误姿势
数据追踪与健康管理
多维度记录：同步步数、心率、睡眠、卡路里消耗（需搭配手环/手表）
HealthKit 互联：与苹果健康数据互通，整合训练成果
数据分析报告：生成运动效果趋势图，如心率区间达标率、睡眠质量改善建议
社区与社交功能
成果分享：拍照记录身材变化，发布动态激励社区用户
赛事挑战：发起/参与线上跑步PK、PB（个人最佳）挑战
设备联动
智能硬件支持：连接Keep手环/手表，实时监测运动心率，自动调整课程强度
🔹软件亮点：
AI智能训练计划 根据用户体能测试结果动态调整课程难度（如会员版手环联动）
直播课实时互动 会员专享直播课，教练在线纠正动作，提升训练有效性
数据驱动优化 结合运动数据推荐课程（如低心率时段推送放松瑜伽）
社区激励体系 通过挑战赛、点赞机制提升用户坚持动力，降低健身孤独感
多场景覆盖 支持居家无器械训练、户外跑步、健身房器械计划等全场景
解锁说明：
✅解锁会员
✅所有会员训练可用
iOS签名安装工具与教程
PS：破解类软件存在时效性，如遇解锁失效请自行卸载！
☺️Keep v8.5.40解锁会员 下载地址：
https://pan.baidu.com/s/1pu48WjmvlxJc8bZ6qYtzlQ?pwd=1024
https://pan.xunlei.com/s/VOWPYLluaECbM9_JtB2UEzbhA1?pwd=ukh4
https://pan.quark.cn/s/22c1c148253f
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07-30 17:09
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長垣
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捌玖不离拾
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更吹落星如雨
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07-30 17:28
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阿风在歧途
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07-30 18:04
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春皋
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夜歌雄霸
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07-30 18:30
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归来的奥特曼
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07-30 18:45
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东光太郎
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07-30 18:49
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博博妞
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拾贰弓長
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07-31 07:37
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hotlee
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07-31 08:59
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我等着你
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07-31 22:33
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一片月临城
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苏筱熙
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